Ces méditations sont à écouter idéalement avec des enceintes (PC, chaîne hifi). L’usage d’un casque ou d’écouteurs peut altérer les perceptions corporelles et environnementales.
La voix du sentir – Luis Ansa
Partie 1 : Sensation ambulatoire
Partie 2 : Voyage sensitif intérieur
Partie 3 : Sacralisation du corps
Partie 4 : Positivations des sens
Partie 5 : Je suis
Partie 6 : Visite émotionnelle
Partie 7 : J’aime la sensation
Partie 8 : Sensation de l’espace
Partie 9 : Voyage d’un sourire
Calme – Patience – Confiance – Intuition